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Trimester.
Neben den körperlichen Vorbereitungen gibt es außerdem einiges an Formalitäten zu erledigen.
Um die Geburt zu erleichtern, gibt es einige Maßnahmen, die du vorbereitet in den letzten Wochen vor der Geburt tun kannst. Schwangerschaftswoche wird die Seitenlage als Schlafposition empfohlen, sodass Schwindel und Übelkeit minimiert werden.
Der Plan dient als Orientierung für das medizinische Personal, um deine Wünsche so gut wie möglich zu berücksichtigen.
Betreuung von Geschwisterkindern: Gut vorbereitet sein
Falls du bereits Kinder hast, plane im Voraus, wer sich um sie kümmern wird, wenn die Geburt beginnt. Du siehst, mit jedem Tag kommst du deinem kleinen Wunder näher.
Schwangerschaftswoche, um dich mental und körperlich auf die Geburt vorzubereiten.
Als Alleinerziehende hast du schon während des Mutterschutzes Anspruch auf Unterhalt. Möchtest du Schmerzmittel, welche Geburtsposition bevorzugst du, und wie stehst du zu möglichen medizinischen Eingriffen? Bestätige deine E-Mail und erhalte deinen 5€ Aktionscode!
Muttermilch und Vormilch: Ein natürlicher Schutz
Ein weiterer entscheidender Schutzmechanismus ist das Stillen. Er reicht bis acht Wochen nach der Geburt und kann in einigen Fällen verlängert werden, zum Beispiel bei Früh- und Mehrlingsgeburten oder wenn dein Kind mit einer Behinderung zur Welt kommt.
Gesetzlich Versicherte erhalten während des Mutterschutzes das sogenannte Mutterschaftsgeld von der Krankenkasse.
Eine spezielle Brustwarzensalbe hilft, die Haut zu pflegen und Irritationen zu lindern, sodass du schmerzfrei stillen kannst. Das Mutterschaftsgeld musst du bei der Krankenkasse beantragen. Charakteristisch sind die schnellen Augenbewegungen unter den geschlossenen Lidern, die ihr ihren Namen geben: Rapid-Eye-Movement Phase.
Natürlich wirken auf dein Baby noch keine Einflüsse von außen ein.
Nach der Geburt ist dein Baby in den ersten Monaten auf diesen "geliehenen" Schutz angewiesen. Mit dem Übergang zur reifen Muttermilch erhält dein Baby weiterhin wichtige Immunstoffe, darunter viele verschiedene Antikörper, Enzyme und weiße Blutkörperchen, die es dabei unterstützen, Krankheitserreger abzuwehren.